Психологическая студия Елены Ереминой.
Вместо года в кабинете психолога
Психолог, EMDR-терапевт (ДПДГ), Executive Coach и разработчик собственной методики Энерго-Ресурсной Терапии.
Помогаю восстановиться после выгорания, справиться с тревогой, проработать травмы, зависимости, панические атаки, психосоматику.
Работаю на стыке глубинной терапии и современных подходов: EMDR, КПТ, гештальт, рефрейминг, телесно-энергетическая работа.
Как я работаю
Я не просто «разговариваю» — я создаю точное, выверенное пространство, где запускаются глубокие изменения, с опорой на личный темп клиента и понимание бессознательных процессов.
Мои инструменты:
EMDR — десенсибилизация и переработка травматических воспоминаний
КПТ — работа с деструктивными установками и автоматическими реакциями
Гештальт-подход — завершение незавершённых процессов, возвращение целостности
Рефрейминг — смена угла зрения на ситуацию и доступ к новым решениям
Методика Энерго-Ресурсной Терапии — авторская система восстановления внутренней энергии, твоя проблема станет твоим ресурсом
Executive coaching — для тех, кто управляет бизнесом, но хочет при этом не терять себя
Если вы устали держать себя в напряжении, «функционировать», когда на самом деле хочется спрятаться — это не слабость. Это усталость. И она заслуживает внимания.
Здесь начинается путь обратно — к себе.
- Внутренние конфликты, самосаботаж
- Преодоление финансовых кризисов (как зарабатывать больше)
- Executive coaching — управленческие кризисы, выгорание лидеров, развитие через осознанность
- Командная динамика и устойчивость в бизнесе
- Панические атаки, страхи, фобии
- Психосоматика: бессонница, головные боли, напряжение, СРК, скачки давления
- Психологические травмы, ПТСР
- Эмоциональное выгорание, апатия, хронический стресс
- Расстройства пищевого поведения (в том числе синдром ночной еды)
- Эмоциональная, поведенческая и иные зависимости
- Тревожные состояния
- Одиночество, цикличные сценарии в отношениях
Контакты
Психологическая студия Елены Ереминой
Телефон:
(звонки и мессенджеры)
Адрес:
г. Москва, ул. Академика Арцимовича, д. 6
(м. Беляево, 10 минут пешком)
Индивидуальные консультации, терапия и сопровождение.
Очный приём и онлайн-сессии по предварительной записи.
Запись на приём:
Свяжитесь со мной удобным способом — и мы подберём подходящее время и формат встречи.
